张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
发烧时不宜喝可乐，因可乐含糖量高且含有咖啡因，可能加重身体负担，影响恢复。发烧期间应选择温水、淡盐水、椰子水等有助于补水和调节电解质的饮品。
1、发烧时身体处于高代谢状态，需要大量水分补充。可乐中的糖分和咖啡因可能刺激神经系统，增加心脏负担，不利于体温调节。高糖饮料还可能导致血糖波动，影响身体恢复。
2、温水是发烧时的最佳选择，能够温和地补充水分，帮助身体排汗降温。淡盐水可以补充因出汗流失的电解质，维持体内平衡。椰子水富含天然电解质和矿物质，适合发烧时饮用。
3、除了饮品选择，发烧期间还需注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物。适量摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。保持充足休息，避免过度劳累，促进身体恢复。
发烧时选择合适的饮品和饮食，能够有效缓解症状，加速康复。避免饮用含糖和咖啡因的饮料，如可乐，选择温和补水的饮品，有助于身体更好地应对发烧状态。
