张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
艾滋病HIV感染目前尚无办法彻底治愈，但规范化的抗病毒治疗ART是控制病情发展的最有效方法。通过服用抗病毒药物，可以显著降低体内病毒载量，延缓免疫系统的破坏，提高患者的生活质量并延长生命。
1、抗病毒治疗ART是核心策略
抗病毒治疗是一种通过联合使用多种抗HIV药物通常是三种或以上，来抑制病毒在体内复制的治疗方法。常用的抗病毒药物包括：
核苷类逆转录酶抑制剂如齐多夫定、拉米夫定
非核苷类逆转录酶抑制剂如依非韦伦、利匹韦林
蛋白酶抑制剂如洛匹那韦/利托那韦、达芦那韦
这些药物能够协同作用，降低体内病毒载量至检测不到的水平，从而最大程度保护免疫力。如果坚持按医嘱规律服药，长期疗效稳定，可以有效避免免疫系统的进一步损伤。
2、早诊早治是关键
艾滋病的早期确诊和及时治疗，可以帮助患者在免疫系统受损前就控制住病毒。HIV感染早期可能无明显症状，因此高危人群建议定期进行HIV筛查。疗效与治疗的依从性密切相关，患者需要严格按照医嘱服药，不能随意停药或漏服。
3、辅助手段促进效果
除了药物治疗，患者还需关注生活方式的优化：
合理膳食：多摄入富含蛋白质和维生素的食物如鱼类、坚果、绿叶蔬菜，以增强免疫系统功能。
适度运动：规律的中等强度运动如快走、瑜伽有助于改善体质，但不宜进行过量或高强度的体育活动。
心理干预：社会歧视可能导致一定心理压力，患者可以通过心理咨询或支持性人际关系缓解负面情绪，保持积极态度。
值得一提的是，虽然抗病毒治疗可以将HIV控制在低水平，但停止治疗后病毒可能再次活跃，因此治疗需要长期进行。对于HIV阳性者，若遇到药物副作用或其他健康问题，应及时与主治医生沟通，进行调整。
规范抗病毒治疗不仅是提高生活质量的有效方式，也能降低病毒传播的风险。如果发现或怀疑HIV感染，应尽早前往专业医院进行检测和治疗，通过科学治疗和改变生活方式，与病情“长期和平共处”。
.jpg)
