潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
小腿静脉曲张可能引发腿部酸胀、皮肤损伤、溃疡甚至血栓等一系列健康问题，应引起重视并及时干预。日常通过改善生活方式、使用医疗措施或选择适当手术可有效缓解和治疗。
1、小腿静脉曲张的危害
静脉曲张是指静脉因血液回流障碍导致异常扩张的病理表现，主要表现为小腿表面扭曲的静脉血管。其早期危害包括腿部的酸胀感、疲劳和夜间抽筋，严重时会引起以下问题：
1皮肤问题：长期血液瘀滞可能导致小腿皮肤色素沉着，皮肤变薄甚至溃破，形成经久不愈的静脉性溃疡。
2静脉炎和血栓：静脉血流慢会诱发炎症或血栓形成，严重时可能导致深静脉血栓，甚至威胁生命。
3肢体功能受限：静脉曲张所带来的肿胀和疼痛问题，可能影响正常行走和站立功能，极大地降低生活质量。
2、日常护理与保守治疗共存
轻度的静脉曲张通过以下方法可以有效缓解症状：
1穿医用弹力袜：通过外在压力改善静脉回流，减轻腿部肿胀感。建议在专业医生指导下选择合适的压力等级和型号。
2调整生活方式：避免久站久坐，规律运动如散步、游泳能够增强小腿肌肉泵功能，促进血液循环。
3抬高下肢：休息时可将下肢抬高至高于心脏水平的位置，减少血液瘀滞，缓解肿胀和不适感。
3、临床干预与手术治疗
中重度静脉曲张患者需要医学干预，可选以下治疗：
1硬化剂注射治疗：适合局部静脉曲张，通过注入硬化剂使异常静脉封闭，恢复正常血流。
2激光或射频消融：利用热能封闭患病静脉，创伤小、恢复快，适合多数患者。
3传统手术剥脱术：针对严重或广泛的曲张静脉，手术切除病变静脉。尽管创伤稍大，但效果持久。
尽早发现小腿静脉曲张并采取干预措施非常重要。生活中注意保护腿部、改善血液循环可降低疾病风险，而中重度患者需及时就医并选择合适的治疗方式以避免严重并发症。
