李青
北京安贞医院
主任医师
牙疼可以通过药物治疗、物理方法和调整饮食来缓解。常见原因包括龋齿、牙周炎、智齿发炎等，针对不同原因采取相应措施是关键。
1、药物治疗是缓解牙疼的常用方法。非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚可以有效减轻疼痛和炎症。局部麻醉药如利多卡因凝胶可以直接涂抹在疼痛部位，快速缓解不适。对于感染引起的牙疼，医生可能会开具抗生素如阿莫西林或甲硝唑，帮助控制感染。
2、物理方法也能有效缓解牙疼。用温盐水漱口可以清洁口腔，减轻炎症。冷敷或热敷患侧脸部，可以缓解疼痛和肿胀。使用牙线或牙签清理牙齿间的食物残渣，避免进一步刺激牙龈。
3、调整饮食有助于减轻牙疼。避免食用过冷、过热或过甜的食物，减少对牙齿的刺激。多吃富含维生素C的食物如橙子、草莓，有助于增强牙龈健康。适量摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品，促进牙齿修复。
4、针对不同原因采取相应措施。龋齿引起的牙疼需要及时补牙或根管治疗。牙周炎导致的疼痛需要定期洗牙和牙龈治疗。智齿发炎引起的疼痛可能需要拔除智齿。对于严重的牙疼，应及时就医，避免病情恶化。
牙疼虽然常见，但不可忽视。通过药物、物理方法和饮食调整可以有效缓解疼痛，但针对不同原因采取相应措施更为重要。对于持续或严重的牙疼，应及时就医，避免病情恶化。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，是预防牙疼的关键。
