艾滋病的三个前兆包括持续未明原因的发热、无痛性全身淋巴结肿大以及长期无法解释的疲乏，如出现上述症状应尽早前往正规医疗机构进行专业检测以明确诊断。这些前兆可能与其他疾病重叠，需综合分析判断。
1、持续未明原因的发热
艾滋病感染早期常表现为持续低热或间歇性发热，这与病毒进入体内后免疫系统激活、炎症反应有关。患者通常还伴有盗汗或乏力。若发热持续超过两周且未找到明确原因，应尽快咨询医生并接受相关检查，如HIV抗体检测及血液检查，以排除艾滋病和其他可能的感染性疾病。同时，加强体温监测，注意休息和保持适度营养，避免过度劳累。
2、无痛性全身淋巴结肿大
部分早期艾滋病感染者会出现颈部、腋窝或腹股沟处的淋巴结肿大，通常为双侧对称分布且无明显压痛。淋巴结肿大的形成与HIV病毒在淋巴系统内增殖导致的局部免疫反应有关。持续超过三个月的肿大需要特别警惕，最好至医院进行淋巴结超声或活检评估。应该避免用手频繁按揉肿大的淋巴结，以免刺激局部组织。
3、长期无法解释的疲乏
艾滋病早期可能表现为长时间的疲劳感，即使经过充分休息后依然感觉精力不足。这类疲乏通常伴随免疫力下降，因此患者更容易感染其他慢性病原或细菌、病毒，从而进一步加重身体不适。若长期有如此情况，应及时进行全面血液检查，包括排查慢性病如贫血、甲状腺功能减退症等，同时检测HIV以明确病因。加强营养、适度运动及保障充足睡眠也有助于提升免疫力。
艾滋病早期症状具有隐匿性并与其他疾病易混淆，需对上述前兆提高警惕。确诊后，及时接受抗病毒治疗如EFV方案中的依非韦伦、保持良好生活习惯并定期复查可有效延长生命和提升生活质量。长期健康监控和性行为保护同样是预防艾滋病传播的重要环节。
.jpg)