朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
37.7℃不能单纯算作发烧，但属于体温略高的范畴，是否异常需要结合测量方法、时间及其他症状综合判断。原因可能包括正常生理波动、轻微感染、环境因素等，建议观察后再采取进一步措施。
1、正常生理波动
人体正常体温一般在36.1℃至37.2℃之间，若腋下体温略高但未超过37.9℃，可能是短暂生理波动，例如剧烈运动、喝热饮、环境温度过高等引起。此时无需过度担忧，待身体恢复平静后再次测量体温。为了更加准确，建议配合测量口腔温度正常范围为36.7℃至37.7℃或直肠温度正常范围为36.9℃至37.9℃进行对比。
2、轻微感染或炎症
37.7℃可能对应轻度感染，比如感冒、轻微咽炎或其他细菌或病毒引起的感染。这种情况下，往往伴随流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状。如果体温没有超过38℃且症状较轻，可注意休息、多喝水，短时间内通常可自愈。如症状持续加重，建议尽早就医检查。
3、环境和其他外部因素
外界的高温环境、身体过度包裹衣物或处于精神紧张等也可能导致轻微的体温升高。可以通过改善环境条件例如调节室内温度、适量减少衣物、调整心态等方法，让体温回归正常。如果体温无其他异常，可以不必过于忧虑。
4、身体其他可能的病理影响
甲状腺功能亢进症、慢性炎症性疾病、某些药物副作用等也可能导致体温轻微升高。对此，需要结合更详细的病史采集和其他症状进行判断。如果体温持续异常或反复性升高，不论情况轻重，均应及时到医院检查。
如果您或家人测得37.7℃，可以先观察是否测试方式和环境影响导致。若伴随其他症状，及时采取恰当处理措施，必要时就医明确病因。掌握体温变化规律有助于更科学地判断自身健康状况。
