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哪个动作瘦肚子最快
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哪个动作瘦肚子最快
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    有些女性在生产之后,肚子变得松松垮垮,对于形体造成了很大的影响。所以,为了能够让自己的形态快速的恢复,所以会选择进行一些运动来快速的恢复平坦的小腹。瘦肚子最快的动作有仰卧起坐、平板支撑以及空中自行车等。
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