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冬虫夏草怎样吃

女，34岁

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冬虫夏草怎样吃

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牛建海主任医师保定市第一中医院

冬虫夏草是一个十分名贵的中草药，具有出色的滋补效果，可以治疗和预防人类的多种疾病。它在市场的售价也比较高，人们购买后都想尽量让它发挥出最好的疗效。冬虫夏草的吃法目前有很多种，在使用前一般都要经过简单的加工处理，主要可以分为以下几类：泡水、煮水、泡酒、与食物烹制、研磨成粉。冬虫夏草煮水泡茶喝，首推的就是冬虫夏草煮水泡茶喝的效果最好。一般泡制时可以取2克左右的冬虫夏草放在杯子中，用85°左右的水，开水直接泡服。一次放冬虫夏草，可以反复冲泡多次，最后还可以把冬虫夏草直接取出吃掉。另外在泡茶时可以适当的加入一些人参、枸杞、黄芪等等药物，更加有利于冬虫夏草功效的发挥。

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