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肝火旺盛应该如何调养

女，40岁 2020-09-16 18:55

病情描述:

肝火旺盛应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张俊宇主治医师沈阳医学院沈洲医院 2020-09-16 19:50

肝火旺盛调理包括两个方面。第一是食物方面，由于发病部位是肝，肝喜欢酸性食物，其次是火旺，肝火一般需要进行清热。所以，一般酸味、苦味的食品更容易清肝火，一般的食物比如枸杞、菊花，可用来清肝火；还有山楂是酸味的，也可以用来清肝火；还有醋也可用于清肝火。第二是药补方面，比如龙胆泻肝是比较轻和、比较好的清肝火的药物；还有一些清热利湿的药物或者食品，比如像豆类，还有茯苓、山药等药物针对清肝火也有一定的用处。

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