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身上湿气太重怎么办能不能恢复

女，22岁 2020-09-17 21:48

病情描述:

身上湿气太重怎么办能不能恢复

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-09-17 22:41

湿气是可以恢复的，建议平时室内保持良好的通风，平时不要熬夜，多多运动，锻炼身体。建议饮食上清淡适量，不要食用一些油腻的食物，不要直接睡地板。潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服，水分摄取要适量，忌食辛辣油腻等刺激性食物，生冷，等一些寒性食物等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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