来例假可以练郑多燕哑铃操吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

来例假可以练郑多燕哑铃操吗

女，23岁 2020-09-19 21:17

病情描述:

来例假可以练郑多燕哑铃操吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-19 22:12

经期减肥是减肥的福利期。因为经期内荷尔蒙波动较大，可以影响脂肪的燃烧，在月经的最后2天和月经后的一周被称为“减肥福利期”，但经期练郑多燕哑铃操也不可时间过长，要适当而行。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

缺铁性贫血的症状

缺铁性贫血是由于体内缺铁导致的一种贫血。缺铁性贫血，给我们的日常生活带来很大的影响。发病时的主要症状是头晕乏力，记忆力下降等。治疗缺铁性贫血可以用中西医结合的办法。可以口服铁剂来补充缺失的，具体的的治疗方法要根据病因针对性治疗。在治病期间也不要忘记日常的保养，多吃含铁的食物，不喝茶，把握好最佳的补铁时间。

2018-12-10 56771次浏览

老是想睡觉怎么回事

老是想睡觉，从中医角度来说是由于脾胃受到损伤引起的，思虑过多、饮食不节制等原因都可以导致脾胃受损。而从西医角度来说，总是想睡觉可能与身体缺钾、贫血或大脑严重缺氧有关。总是想睡觉提示身体健康出现问题，应及时到医院检查，找出原因，并及时处理。

2019-04-10 69028次浏览

献血对身体好吗

适当的献血可以提升人体的免疫功能，可以提升人体的造血功能，当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助，尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显，当然过度的献血还是会有害身体健康的。

2019-04-19 54258次浏览

严重贫血怎么治

一般情况下，严重贫血可通过食疗、及时止血、补充营养元素等方式改善。具体分析如下：

2019-04-26 64355次浏览

贫血怎么补

贫血这种情况很常见，可以通过吃补血的食物来改善，比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等，也可以服用一些补血的药物，比如硫酸亚铁片，富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。

2019-04-29 61386次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：积乳囊肿、噫气、白膜侵睛

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：疥疮、胃溃疡恶变、髋关节结核

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：吐失、五硬、痛风性肾病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态