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骨质增生怎么治疗

男，31岁 2020-09-21 12:59

病情描述:

骨质增生怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐海林主任医师北京大学人民医院 2020-09-21 13:54

骨质增生是一种好发于中老年人正常退化的现象，常发生于一些负重较大的关节，如颈椎、膝关节、腰椎关节，一般不需处理，只有出现增生的骨刺，刺激到了局部组织或神经，产生症状才需要治疗。主要表现为关节疼痛，伴有放射性。与生活、工作方式存在一定关系。如果发现骨质增生，生活上应避免长期剧烈运动，参加适当体育活动、锻炼身体，体重超标者需要减轻体重，缓解负重关节的压力。如果出现疼痛严重，可以服用止痛药物控制症状，例如独一味胶囊、外贴701止痛贴，也可以使用亚麻仁敷袋热敷。饮食上尽量不宜干扰体内的矿物质平衡，不宜进食橙类水果，尤其是橘子、橙子，也需要避免糖、酒、咖啡及浓茶，会影响骨质增生的恢复。

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