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躁狂症的预防

女，22岁 2020-09-14 12:52

病情描述:

躁狂症的预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-09-14 13:43

首先，尽量少吃油炸食品，因为油炸食品容易让人易怒，也容易让人兴奋，甚至引起躁狂，所以脾气不好的人应该尽量不吃油炸食品。必须保持乐观开朗的心态，乐观的心情对我们来说是非常重要的，因为开朗的心情可以使人积极向上，也能有效地降低躁狂爆发的概率。更多的是在外面迎接风景，病人在早餐和晚餐后一无所有，可以去公园或绿色植物散步，绿色可以帮助人们放松，让人们的心情打开，对躁狂有很好的预防作用。

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