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后天的白发可以变黑吗

男，31岁 2020-09-19 22:38

病情描述:

后天的白发可以变黑吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-19 23:29

头发变白是由诸多原因造成的，比如生活压力过大、烦恼过多，或者因为肾虚，您担心白发影响到你的外貌美观的心情是可以理解的，既然已经有了白发，可以采取措施尽量让白发变黑，接纳不完美的自己，认识到白发也是自己身体的一部分，积极面对，自信坦然。多吃黑色食物，如黑芝麻糊、木耳等；生活中不要给自己太大的压力，遇事需要保持心平气和的心态，用自信开朗的态度面对生活中发生的事情。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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