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枸杞子如何吃才有壮阳的作用有哪些
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枸杞子如何吃才有壮阳的作用有哪些
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  • 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 2020-08-25 19:33
    想要枸杞子具有壮阳的作用,可以与羊肉一起吃。枸杞炖羊肉,材料:羊肉1公斤,枸杞20克,清汤2公斤,香葱、食盐适量。做法:先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2公斤,香葱、食盐适量,用小火炖烂。加味精调味食用。
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