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孕妇吃鹅蛋好处是什么

女，25岁 2020-08-29 20:00

病情描述:

孕妇吃鹅蛋好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2020-08-29 20:56

孕妇吃鹅蛋的话，是可以充分补充体内的氨基酸。鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质，但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质，其矿物质和维生素多含于蛋黄内，都极易被孕妇吸收，这些营养物质被吸收了，才说明孕妇真的补充了此类营养物质。

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