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西梅汁有什么功效

女，24岁 2020-08-29 18:41

病情描述:

西梅汁有什么功效

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院 2020-08-29 19:41

西梅汁里面富含维生素，以及一些微量元素，功效比较多。
1.西梅含有丰富的维生素A，是补充维生素A的最佳来源。维生素A是一种脂溶性维生素，对保护人体肌肤和发质极为重要，还有助于人体的骨骼生长、牙齿发育等。
2.西梅中所含有的钾，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。而且钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。

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