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高原反应症状及处理方法有哪些
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高原反应症状及处理方法有哪些
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  • 苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院 2020-08-21 21:05
    进入高原的人应该多吃碳水化合物、多种维生素和可消化的食物。高海拔地区的人应多吃轻食,多吃蔬菜和水果,注意合理饮食,充分补充营养。在进入山区前,为了锻炼心理和体质,在有条件的情况下,最好在低压舱进行间歇性低氧刺激,以调节高原低氧环境的生理调节。
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