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女性痛经应该如何调养

女，26岁

病情描述:

女性痛经应该如何调养

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

女性痛经调理需要患者养成一个良好的生活习惯，并且避免出现腹胀，而且患者要减少咖啡因和可乐的摄入，并且饮食上多以高蛋白高营养的食物为主，日常生活中要对穿着的衣物加厚，这样是可以避免痛经时肚子受凉加重病情，而且可以在每次来月经前，服用点益母草颗粒、云南白药新生化颗粒、亦芝堂益宫颗粒等药物改善病情。

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更年期是每个女性的必经阶段，进入更年期之后，女性的身体会发生一系列变化，比如会有面部潮红、夜间易出汗的表现，月经周期也变得不规律，情绪上容易激动，胸部变得松垮、下垂，身体素质下降，很容易疲惫。

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排卵期出血能同房吗

女性在排卵期出血是不能同房的，有排卵期出血是因为卵泡破裂，排卵激素下降，不能维护子宫内膜的现象，虽不影响生活，在这种情况下同房，会造成细菌上行感染，女性抵抗力差，造成感染的几率非常大；如果排卵期同房怀孕的话，对胎儿的影响是很大的；要注意自己的卫生，养成良好的生活习惯。

女性为何排卵期会出血

女性在排卵期发生出血的情况，原因是卵泡成熟后由卵巢中排出来，卵巢上有比较小的伤口，就会出血，盆腔内也会有较少的血液流到这里，然后血液会流到宫腔，然后再经阴道排出体外，就会出现少量出血的反应。排卵期出血量不多，而且时间也长，大概有2~3天的时间。

排卵期出血如何治疗及预后

排卵期出血比较常见，一般情况下是不需要特别治疗的。但是如果持续时间过长，就需要通过服用避孕药的方式来缓解和治疗。并且这种疾病的预后也是偶尔发生，并不会有太多的影响。

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