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秋冬季皮肤干燥缺水怎么补水

女，3岁 2020-08-23 18:24

病情描述:

秋冬季皮肤干燥缺水怎么补水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院 2020-08-23 19:16

秋冬季节肌肤干燥应该及时的补水，除了使用补水产品之外，还应该多喝水，多吃水果，每天要保证6到8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才要喝水，因为等你口渴的时候就已经代表你的身体已经开始处于缺水状态，每次不要喝水太多，使用持续补水的状态才会使身体更加的健康。

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