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骨质增生不能吃的东西

男，48岁 2020-08-23 16:46

病情描述:

骨质增生不能吃的东西

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院 2020-08-23 17:45

骨质增生饮食禁忌是不可以吃腌制油炸烧烤类的食物，一定要做到荤素搭配，保障营养的多样化，不要过于单一，多吃一些富含钙的食物，还要注意保暖，避免着凉，不可以频繁的做弯腰的运动，也要避免做剧烈的运动，在阳光充足的时候适当的进行一些有氧运动，多晒太阳促进钙的吸收。

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