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怀孕初期注意事项与饮食禁忌有什么

女，28岁 2020-08-09 15:09

病情描述:

怀孕初期注意事项与饮食禁忌有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-09 16:04

女性怀孕初期需要补充叶酸，另外怀孕早期容易出现早孕反应，饮食方面需要少食多餐，这样可以减轻孕吐症状，而且需要尽量吃清淡、容易消化、高营养食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激和上火食物。要注意休息避免劳累，保证充足睡眠。尽量避免去人多的地方，避免被传染上呼吸道传染病。

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