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轻断食会便秘吗

女，50岁 2020-06-07 16:53

病情描述:

我最近体重上升的有点快，想使用轻断食的方法减肥，轻断食会便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈勇副主任医师山东省立医院 2020-06-07 17:43

轻断食的确是很容易使患者发生便秘的。轻断食是减肥患者常用的一种方法，但是，轻断食对身体的副作用非常大。长时间会出现厌食症，而且由于用餐量不足，很容易造成患者营养不良、便秘的情况。患者可以通过按摩腹部或者食用益生菌来促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。

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