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怀孕后为什么心情总是很烦躁

女，26岁 2020-02-05 19:53

病情描述:

我现在已经怀孕了心情特别的烦躁，怀孕后为什么心情总是很烦躁？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2020-02-05 20:45

怀孕后心情总是很烦躁是由于怀孕期间内分泌以及激素的水平改变，导致孕妇的情感特别的脆弱，特别敏感。而且孕妇的自控能力相对来说特别的差，常常的会导致出现自我情绪调节不好，会出现脾气暴躁的情况。还有的一些孕妇会出现抑郁，在怀孕期间一定要保持有一个良好的心态。
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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院 2020-02-05 20:39

在怀孕期间，孕妇一定要有一个好的心态，一定要自我调节心情。没事的时候可以到外面去，出去散散步散散心，在怀孕期间可以适当的听一些欢快的音乐，要多与他人交流。能够有效的改善心烦气躁的情况，同时这段时间多吃一些含有维生素比较多的食物。

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