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乳腺变小怎么按摩手法

女，34岁 2020-02-05 19:13

病情描述:

我到医院做检查的时候，发现乳腺出现了变形，乳腺变小怎么按摩手法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院 2020-02-05 20:03

乳腺变小按摩手法可以用手握拳，然后从锁骨的中心往下按摩，双手轮流按摩，一般每个手按摩10次。或者是使用双手的大拇指从锁骨关节从外到内呈扇形按摩，可以每天早晚按摩一次，能够起到缓解的作用，而且在选择文胸的时候，最好可以选择托胸效果比较好的文胸。
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陈飞副主任医师泰州市中医院 2020-02-05 19:55

乳腺变小按摩手法可以以乳头为中心点，然后围绕着乳房做米字形按摩，或者是两个手，一个手在上一个手站下，然后将乳房包裹住做逆时针旋转按摩。也可以通过双手交叉将乳房以及腹乳同时包裹住，向中间按摩10次，也可以用右手包裹住左胸将乳房托住，然后向锁骨中心处拨弄乳房。

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