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如何去克服自卑的心理

女，20岁 2020-01-01 20:40

病情描述:

因为我总是有自卑的想法，我想尽快的去克服。如何去克服自卑的心理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-01-01 21:31

有自卑的心理首先要对自己做到正确的认识。对于世界要有正常的人生观，人无完人谁都不可能完美无缺，并且要及时发现自己的优点或者是找出引起自卑的因素比如身材或者是不够漂亮，都可以通过后期的努力以及积极的锻炼，让其得到改善，从而让自己变得自信改掉自卑的心理。

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