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女人脾虚吃什么补得快

女，39岁 2019-12-16 19:03

病情描述:

我在照镜子的时候，发现脸色非常的暗黄无光，后来才知道是脾虚的原因，女人脾虚吃什么补得快？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张子义主任医师中日友好医院 2019-12-16 19:54

女人脾虚吃山药和薏米以及香菇等补得快，山药具有补气健脾的作用，薏米具有消水肿和健脾祛湿的效果，香菇具有补气养血和开胃的作用，对抗肿瘤还有一定的功效，并且薏米嘌呤非常的低，可以降低血压中的胆固醇，还可以有效的预防血管硬化。

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