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燕窝好消化吗
病情描述:
最近家里买了一些燕窝回来,我的胃不好,不知道能不能吃,燕窝好消化吗?
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-11-12 21:59
    燕窝很容易消化,富含营养糖和矿物质,滋阴润燥,提高人体免疫力,补缺。如果是在脾胃虚弱的情况下,可以适量食用,可以提高人体的免疫力,有延年益寿的作用。如有胃病,需要尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、消化不良的食物,也不要吃辛辣、刺激性的食物和生冷的水果等。
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