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如何防止产后子宫脱垂

女，42岁 2019-10-23 13:55

病情描述:

我现在已经生完孩子了，害怕会发生子宫脱垂，如何防止产后子宫脱垂？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院 2019-10-23 14:52

产后42天内的产妇注意休息为主，在42天之后开始做肛提肌运动锻炼、腹肌和背肌的训练增强肌肉跟盆底功能，可以有效的预防子宫脱垂的发生。产后42天内尽量避免过早的进行性生活，如果是剖腹产，最好在产后两个月之后再考虑性生活。产后尽量避免久坐、久站，也要减少下蹲、下腰的动作。
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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2019-10-23 14:39

产后的女性是比较容易发生子宫脱垂的，在分娩的时候尽量避免难产也可以减少产后子宫脱垂的发生。在产后多休息避免干体力劳动活，避免经常做下蹲的动作，在产后42天后去医院复查身体恢复情况，同时进行盆底功能检测，适当进行盆底功能康复、锻炼都可以减少产后子宫脱垂的。

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