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喝什么茶降血脂

女，35岁

病情描述:

头晕的情况去检查之后才知道是我的血脂稠，喝什么茶降血脂？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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甘丰副主任医师北京航天总医院

很多茶都有降血脂的作用。茶黄素在体内能与胆固醇结合，降低胆固醇在人体内的吸收，抑制胆固醇在人体内的合成。具有明显的降血脂作用。荷叶茶能扩张血管，对高脂血症和冠心病患者有好处。橙皮茶含有橙皮苷，具有降血脂的作用。橘子皮又苦又热。适用于高脂血症痰、体脂患者。决明子菊花茶常有降脂清热的作用。
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李宏义主任医师北京医院

古代文献中有一些记载，如古语说喝茶可以解油。在《本草纲目》中，有人说喝茶可以消除人体脂肪，这是对茶及其降脂作用的一种描述。事实上，茶叶的降血脂作用主要是茶多酚，所有茶叶中都含有茶多酚，所以各种茶叶都有一定的降脂作用，但茶叶的降脂作用却很弱。如果有高脂血症，特别是在心脏或心血管疾病、脑血管疾病等高危人群中，有必要使用降脂药物。

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