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人流后多久可以跑步锻炼

女，26岁 2019-06-26 21:59

病情描述:

我在发现意外怀孕后做了人工流产，现在已经10天了，想去锻炼身体，能跑步吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-26 22:23

刚刚做过人流手术的，一般情况下至少要在家休息两周的时间。身体完全恢复好了以后才可以选择去外面正常的跑步，要避免着凉和劳累，人工流产以后需要禁止性生活六周。人工流产两周左右，如果身体恢复特别好的话是可以跑步的，但要慢跑，量力而行，平常是需要饮食增加营养，有助于身体的恢复。
去挂号

张龙副主任医师兰州大学第二医院 2019-06-26 22:23

在做完人工流产后一个月内不能同房，不能盆浴，不能重体力劳动，如果一个月后复查子宫里恢复很好，才可以恢复正常生活，跑步锻炼。做完人工流产之后身体比较虚弱，抵抗力、免疫力比较差，如果过早的参加健身，对人流之后的恢复是有影响的，甚至容易引起阴道出血量的增多等

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