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心脑血管供血不足吃什么好

女，57岁

病情描述:

这两天一直感觉经常头晕，而且还没什么精神去检查，说是心脑血管供血不足，这个平常要吃什么比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

如果有心，脑血管供血不足，就容易造成某一个部位出现血管堵塞而导致的缺氧。患者会反复的出现头晕，头痛，头昏等症状，常常会伴有耳鸣，心烦，容易生气，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘等症状。脑供血不足一定要积极进行药物治疗。同时日常生活中也是需要多加注意，不要吃油腻的食物，也不要吃动物内脏和胆固醇过高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉，它含有丰富的钾，可以抗动脉硬化。
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国红主任医师北京医院

心脑血管供应不足就容易导致心脏或者大脑出现功能障碍。供血不足多和动脉硬化有关。高血压，高血脂，高血糖是其危险因素。平时要管理好相关疾病。饮食上要多吃新鲜的蔬菜，水果，黑木耳，洋葱，芹菜，西兰花，大豆制品，鱼类，奶制品。忌食胆固醇含量高的食物以及动物内脏，如肥牛肉，鱼子，肥猪肉，肺，肝，心。平时要注意控制体重，适量运动。

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面肌痉挛可以自愈吗

面肌痉挛不可以自愈。得了面肌痉挛，首先要到正规的大医院神经外科去进行诊断和检查，确诊为面肌痉挛后，然后再根据病因去选择治疗的方法。目前治疗面肌痉挛的唯一有效方法就是微血管减压术，就是在显微镜下找到压迫神经根的血管来解除压迫，这样便可治愈。

面肌痉挛怎么样治疗

患者出现面肌痉挛在治疗的时候，最好还是以手术治疗为主要形式。手术就是微创之法，利用特制垫片，把面神经周围血管、面神经有效隔开，让血管对神经压迫可以马上解除，之后得到根治。而不愿意手术医治的患者，可以给予卡马西平之类的药物治疗。

如何治疗面肌痉挛

治疗面肌痉挛是可以治疗的，需要药物来治疗，然后也可以同针灸的方式来改善，还有肉毒素治疗，手术治疗等，需要根据患者的严重程度，选择适合的方案。如果出现了这样情况，那么一定要多采纳医生的意见，这样才可以避免给身体带来伤害。

面肌痉挛可以针灸吗

对于面肌痉挛的患者来说，临床上治疗方法主要有三种即肉毒素、射频治疗、药物治疗等，治疗时尽量避免针灸治疗，手法不易过多的刺激、过强，需要轻刺、浅刺，在早期最好不要给予过大的刺激。服用药物初期效果明显，药物副作用逐渐会显现出来，主要表现为脸部抽动，单侧抽动，面部疼痛，年龄和性别差异等都有所异常。

如何预防面肌痉挛

面肌痉挛很容易会造成脸部抽筋，脸部的肌肉出现异常。在夏天和冬天的时候都需要注意做好保暖措施，避免面部痉挛的情况出现。同时要多进行身体锻炼，加强个人的抵抗能力。

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