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产后如何坐月子
病情描述:
马上就要到预产期了,想知道月子期间怎么做对身体好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-21 22:04
    产后月子的时候要多观察自己子宫恢复的情况,查看恶露颜色的变化。正常情况下在一个月左右的时候会排干净,但是如果出现恶露不净或者是异常的话,需要及时就诊。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。从产后的第二天起,可以和往常一样,正常地梳头、刷牙、漱口。梳头会使血液通畅。
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-21 22:04
    女性在刚生产之后,会因为生理上变化导致精神脆弱,严重的话还可能会出现产后抑郁症。所以坐月子的时候要保持一个心情愉快,尤其是丈夫应该多体谅妻子,在精神和生活上都给予支持。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。通常,在宝宝出生后的第二天,就应该下地走动。
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