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排毒祛痘的方法有哪些

女，27岁 2019-06-05 18:59

病情描述:

我的脸暗沉没有光泽，还有好多的痘痘，有谁知道排毒祛痘的方法有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院 2019-06-05 19:50

痘痘长在脸上非常让人苦恼，想要排毒祛痘，你可以在家自榨萝卜芹菜洋葱汁∶大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。如果严重的，反复不好的，建议去皮肤科看看。
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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院 2019-06-05 19:50

我们的脸上之所以长痘，是一位身体的毒素没有排出去，因此平时我们要加强体育锻炼，提高自身免疫力。保持皮肤的清洁，防止油脂过多堵住毛孔。常洗澡，保持良好卫生习惯。少吃辛辣上火的食物，减少体内的毒素积累。做好防晒准备，有些人的皮肤比较特殊，晒后会让皮肤过敏，也会长痘。多吃一些排毒养颜的食物，比如青菜和新鲜的水果等。

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