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柠檬蜂蜜水的功效与作用

女，27岁 2019-06-06 20:22

病情描述:

我在闺蜜经常把柠檬和蜂蜜泡在一起喝，我也学着这样做，那喝了有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2019-06-06 21:03

柠檬蜂蜜水喝了后可以补充人体需要的维生素c，也能帮助人体恢复体力。柠檬当中含有丰富的维生素以及果酸等成分，具有显著的抗氧化作用功效，尤其是当中的维生素，可以帮助淡化色斑、美白肌肤，而蜂蜜一向具有清热解毒、美容护肤等作用功效，因此经常吃点柠檬蜂蜜水是非常好的。

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