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孕妇可以喝豆奶粉吗

女，25岁 2019-05-30 21:02

病情描述:

我现在不想喝牛奶，一闻到牛奶味就想吐，不知道怀孕之后可不可以喝点豆奶粉？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-05-30 21:35

喝点豆奶粉当是可以的，不仅能填饱肚子，而且还可以补充人体需要的营养。大豆蛋白质含量高达40％，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高于谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利干人体的消化吸收。
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-30 21:35

在怀孕期间是可以喝点豆奶粉的，虽然不能代替牛奶，但也有营养。豆奶粉是一种比较新型的固体饮料，其中综合了大豆和牛奶的营养成分，口感俱佳，营养很丰富受到大部分人群的喜爱，豆奶粉当中含有多种矿物质和维生素等营养成分，能够提高人体免疫力，延迟衰老的作用。

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