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怎样去黑头和收缩毛孔

女，20岁 2019-06-04 21:10

病情描述:

我脸上最近长了很多的黑头，怎样去黑头和收缩毛孔？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

许光仓副主任医师镇江市中医院 2019-06-04 21:37

想要去黑头，日常要避免情绪焦虑和紧张，要认识到黑头是可以自愈地一种暂时性地生理现象。保持皮肤清洁:常用温水洗脸，避免用碱性大地肥皂，不用多油脂和刺激性强地化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使黑头现象加重。去黑头小窍门还有就是洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积地皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。
去挂号

杨丽丽副主任医师锦州市中医医院 2019-06-04 21:37

首先要调整饮食，不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。其次要注意休息，尤其要注意睡眠充足，让自己的皮肤美容觉时间得到保证，获得身体的恢复和修复。再次，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，在清洁脸部的时候，使用温水即可，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润。

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