春季孕妇晚餐吃什么好消化 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

春季孕妇晚餐吃什么好消化

女，27岁

病情描述:

我刚刚怀孕，最近有些恶心呕吐的感觉，想吃些东西补补，春季孕妇晚餐吃什么好消化？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕期间晚餐的时候一定要吃主食，主食可以选择米饭、水饺、面条等。还可以吃适量的蔬菜，蛋白质是非常重要的一项营养物质，每餐都应该吃。晚餐时推荐吃更容易消化和吸收的蛋白质类食物，比如鸡肉或者蒸水蛋、豆腐等。不要喝太过于油腻的汤，有可能会导致油脂摄入过多。
去挂号

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇的晚餐需要营养均衡荤素搭配，多吃一些新鲜蔬菜，以增加维生素及膳食纤维的摄入，避免出现孕期便秘。另外也需要适量食用一些肉类，可以提供给孕妇大量的优质蛋白，增强孕妇抵抗力，同时促进胎儿大脑发育。妊娠期间脾胃虚弱，孕妇可以选择喝一些小米粥或山药粥来调养脾胃。

相关问题

相关文章

妊娠糖尿病的并发症

在我们日常生活中，患有妊娠糖尿病的还是比较多的，妊娠糖尿病不但会影响到孕妇的健康，而且还容易引起一些并发症。妊娠糖尿病的并发症有羊水过多，引起早产出现巨大儿，导致乳酸性酸中毒，还会造成高血压、低血糖，危害是比较大的。

妊娠期糖尿病可以吃水果吗

妊娠期糖尿病就非常的常见，得了妊娠期糖尿病之后，我们要适当的控制饮食，妊娠期糖尿病是可以吃水果的，但是要慎重选择，可以少量的吃一些水果，选择柚子，苹果等含糖量比较低的水果来吃就是不错的选择，还需要注意合理安排饮食，其他食物含糖量高也不可以吃。

孕期高血糖的症状

孕期高血糖是需要重视的，很多孕妇对这个方面不是特别了解，不知道具体是什么样的表现，无法判断病因。其实高血糖的孕妇身体会消瘦比较快，而且容易疲劳乏力，肚子容易饿、口渴、皮肤干燥、尿频等，如果发现这些症状，建议去医院检查就诊。

妊娠期糖尿病怎么治疗

妊娠期糖尿病会给身体造成比较大的危害，如果治疗不及时有可能会危及到胎儿的健康发育，而且会危及到患者的生命健康，如果患有妊娠期糖尿病，要注意合理的调整饮食作息习惯，严格控制糖的摄入量，应该要保持健康的体重，适当的进行有氧锻炼，要注意如果饮食与运动调理没有效果后，要及时的进行药物治疗。

孕期糖尿病能吃什么水果

孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果，例如草莓能够止渴、降低血糖。此外，经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黄瓜虽然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否则会破坏当中的维生素C。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：尿道憩室、宫颈湿疣、乳溢

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：宫颈锥切术、乳房丝虫病、乳房纤维瘤

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：变形骨盆难产、过期产儿、先兆流产

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态