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提高性功能的按摩方法

男，21岁 2019-05-26 19:31

病情描述:

我结婚后才发现性能力有些低下，听说按摩可以提高性功能，那按摩方法是什么样的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院 2019-05-26 20:07

按摩可以帮助提高男性性功能，且按摩方法一般比较简单，可以将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
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李海松主任医师北京中医药大学东直门医院 2019-05-26 20:07

如果想要提高性功能，就可以每天坚持适当进行按摩。具体的按摩方法是，临睡前，将两手放在两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳、疏通气血、健肾固精之效，为历代养生家所倡导。

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