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为什么睡醒还是感觉很累全身无力

女，25岁 2019-05-12 21:20

病情描述:

我一般晚上从9点多睡到早上6点多，醒来后就特别累，还很想睡觉，跑几步就喘气，这是怎么了？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

龚新宇副主任医师中日友好医院 2019-05-12 22:12

全身无力乏困是湿邪重的表现，脾主运化水湿，反之脾虚可致湿邪加重，所以会觉得刚睡醒就全身乏力，或饮食不佳等，若腰背酸困，则脾肾两虚，建议注意调理饮食，要清淡，多吃粗纤维食物，对肠胃有好处，同时要加强锻炼身体，中药可用，如，脾肾两助丸。

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