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各个阶段宝宝的正常睡眠时间是多少

女，1岁 2019-05-06 18:01

病情描述:

我女儿已经6个月了，白天几乎不睡觉，各阶段宝宝的正常睡眠时间是多少？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院 2019-05-06 18:36

宝宝才六个月，建议白天养成睡觉的习惯。6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是睡眠的时间和宝宝个体差异特别大，有的可以差好几个小时。白天一般睡2-3次，上午睡1次，下午睡1-2次。由于宝宝的个体差异，同上个月相比，一般上午睡1-2小时，下午睡2-3小时。宝宝在这个月总体上的规律是，白天的睡眠时间及次数会逐渐减少。

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