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儿童长高食谱
病情描述:
邻居家的两口子个子都不算高,很怕自己的孩子会随父母。那么,儿童长高食谱有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-05-07 17:57
    家长可以给孩子每天坚持喝牛奶,也可以给孩子炖大骨头汤,这些都能够让孩子长高。最主要是平时饮食方面要全面,不要太挑食,多吃一些含钙量比较高的食物,比如说牛奶呀,豆制品,奶制品这些。而且孩子要多吃水果,从水果当中可以提取到很多的营养元素,也有助于孩子长个。
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