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黑眼圈很严重是怎么回事

女，27岁 2019-05-03 12:17

病情描述:

照镜子时发现黑眼圈很严重，黑眼圈很严重是怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨洋副主任医师马鞍山市人民医院 2019-05-03 12:44

黑眼圈是跟熬夜和睡眠不足有很大关系的，造成黑眼圈的原因有也可能是卸妆不干净，眼皮过薄或者电脑辐射还有不良生活习惯导致，好的睡眠可以帮助眼部血液循环，消除黑眼圈造成的疲劳，调整作息时间，及时补充水分，适当休息，做眼保健操等方法都可以消除黑眼圈。
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栾树林副主任医师朝阳县人民医院 2019-05-03 12:44

黑眼圈很严重可能是因为睡眠不足导致的，所以在平时一定要注意眼部的保养，用热毛巾敷眼睛是可以去除黑眼圈的，或者是进行眼部按摩，减少熬夜的时间，保证充足的睡眠，日常饮食应该多吃谷类肉类等食物，保持营养均衡，避免进行长时间的日晒，要在平时的方方面面做好防护。

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