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女人吃什么保健品皮肤好

女，25岁 2019-04-16 21:00

病情描述:

我最近就、出现了眼角有皱纹的情况，听说使用保健品可以改善，女人吃什么保健品皮肤好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张建中主任医师北京大学人民医院 2019-04-16 21:46

女性保养要从二十几岁就得开始，因为补水、补胶原女性超过30岁后，皮肤容易松弛，从日常生活中吸收的胶原营养是有限的，可以通过补充胶原来达到皮肤的锁水和营养。在补充胶原的同时还应该注意饮食，比如可以吃一些牛奶和小米，不仅可以补充维生素b也可以调理气血使脸色变得更好。

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