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吃什么补血最好

女，25岁

病情描述:

最近老是头晕，脸上也没什么血色，想问吃什么最补血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邸志勇主任医师黑龙江省医院

补血的食物一般是含铁量较高，可以吃动物内脏或者红色的食物。是补血建议多食用一些含铁量高的食物，比如动物的内脏等。主要原因是因为铁是合成血红蛋白的重要元素，但是叶酸也是不可缺少的，因为叶酸可以促进体内幼红细胞转为成熟红细胞。促进补血的食物主要红胡萝卜、乌鸡、动物肝脏、猪牛羊的瘦肉等；同时每天适量补充一些红枣、阿胶、红糖等。
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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院

补血通常是因为缺少造血的原料，要多吃些含维生素较高的食物。比如再生障碍性贫血或者是其他的累及到骨髓的一些疾病是不可以的。造血原料相对缺乏的疾病，一般的来讲可能又会按照缺乏的物质不同，大概地分为缺铁性贫血和缺叶酸或者维生素B12这样不同的几个种类。

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尿毒症透析能活多久

尿毒症患者在进行透析治疗之后可以延长生存时间，但具体能活多久并不能有效确定，会受到多种因素的影响，因此建议患者关注相关注意事项，以便能够延长自己寿命。具体来说需要注意预防感染，并调整饮食结构，每天定时测量体重和排尿量，还要保持放松的心情。

尿毒症早期症状有哪些

如果尿毒症还处在早期，患者会有肢体肿胀，脸色泛黄，尿量改变，困倦无力，血压升高，胃口不佳等不适的症状出现，如果能早发现、早治疗，可以增加患者脱离险境的几率，目前常用的治疗方法是血液透析，最好的治疗方法是肾移植。

糖尿病并发症尿毒症怎么办

首先是透析治疗，这是尿毒症最基本的治疗方法，对于病情相对稳定的患者，可以选择血液透析，其次是药物的治疗，尿毒症会引发高钾血症的发生，可以使用10%葡萄糖酸钙加入等量高渗葡萄糖进行静推。最后是使用利尿剂，尿毒症患者往往有尿量减少的症状发生，可以使用利尿剂来治疗疾病，还可以进行腹膜透析。

尿毒症怎么预防

预防尿毒症首先精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。任何肾脏疾病，都不可以忽视而延迟就医，因为任何肾脏病的持续恶化都可能会变成尿毒症。肾脏病往往到末期才会有症状，勿以为乏尿和水肿才会有肾脏病，体检不可忽视。

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