正确祛斑的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
避免紫外线照射,外出时使用防晒霜或遮阳伞。保持规律作息,减少熬夜。多摄入富含维生素C的蔬菜水果,如柑橘、猕猴桃、西红柿。
激光治疗通过选择性光热作用分解黑色素,适合表皮斑。冷冻治疗利用液氮低温破坏色素细胞,适用于小面积色斑。光子嫩肤可改善肤色不均。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少色素合成。维A酸乳膏促进表皮更新代谢黑色素。氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原减少黑色素生成。
皮肤磨削术通过机械磨除表皮层色素。化学剥脱术使用果酸等溶液促使表皮脱落再生。需在专业医师评估后选择合适方案。
祛斑需根据类型选择个体化方案,治疗期间注意防晒保湿,避免搔抓刺激皮损部位。