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饮食控制能对肥胖症有作用吗?
病情描述:
肥胖症患者大多是由饮食不科学引起的,怎么控制饮食才能预防肥胖症?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院 2018-12-05 14:40
    饮食控制能对肥胖症是有一定作用,合理控制饮食,能避免脂肪过度堆积,如果胃内或肠道内没有食物后,身体就会消耗身体中存在的脂肪,从而缓解肥胖症状。控制饮食主要是不能吃高热量和高胆固醇的食物,可以选择低热量和高纤维素的食物,比如白菜、萝卜、青菜和香蕉。
  • 邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 2018-12-05 14:43
    肥胖症患者采用低热卡、低脂肪饮食,避免摄入高糖类食物。对肥胖患者应制订能为之接受、长期坚持下去的饮食方案,使体重逐渐减轻到适当水平,再继续维持。饮食的合理构成极为重要,须采用混合的平衡饮食。但注意取得疗效后仍需坚持饮食治疗,否则体重很快就恢复到治疗前水平。
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