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早餐奶比普通奶营养吗？

女，13岁 2018-11-19 17:03

病情描述:

孩子现在正长身体，每天给孩子的饮食搭配都很注意。孩子嫌牛奶喝着很淡不甜，我们就给她换了早餐奶，早餐奶比较浓郁且香甜，孩子挺喜欢喝。那早餐奶和普通奶想比较是不是更有营养一些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-11-19 18:01

营养都差不多，早餐奶中添加了大量的糖和一点麦粉等，与普通奶的营养差不多，但却含有香精等食品添加剂，不如普通牛奶。早餐奶的能量和蛋白质供应只有早餐需求的三分之一，远不能代替早餐。早餐可以喝杯纯牛奶，再加适量主食、坚果以及果蔬，营养齐全。

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