健身期间可以吃蛤蜊肉吗？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

健身期间可以吃蛤蜊肉吗？

男，29岁 2018-10-23 18:53

病情描述:

近段时间在健身，教练说可以吃蛤蜊肉，这样管用吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-10-23 19:36

健身期间需要补充大量蛋白质，蛤蜊肉质鲜美，富含铁、钙、碘等金属元素以及其他维生素。是一种低热量高蛋白的海鲜食材。用于炒菜、做汤都可以。

相关问题

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：猝死、发烧、巩膜炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胆道蛔虫病、踝关节骨折、眼异物伤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：无痛人流、圆形糠疹、秋季腹泻

健康资讯

更多>

医院动态