怎样做粥有营养呢？ - 问答频道 - 博禾医生

怎样做粥有营养呢？

女，13岁 2018-09-28 16:27

病情描述:

我女儿想喝粥，想给他做的有营养一点。怎样做粥有营养呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-28 17:07

粥是有很多花样的，如可以做皮蛋瘦肉粥、八宝粥、红枣粥。另外最好不要经常吃纯稀饭，可以煮点黑米粥、玉米粥、瘦肉粥、红薯粥、胡萝卜或者南瓜粥，这样就会更加有营养。

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